- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:35:55.476 ID:cF0JdDMD0
- ある?
小魚とかアーモンドとか - 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:36:32.388 ID:pk1qqf0Xd
- ベターだけど納豆
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:36:40.140 ID:dztAdE4cd
- ねぎとろ
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:36:44.364 ID:S3scTEtKa
- アーモンドと納豆
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:36:54.387 ID:RSJJnU6A0
- 米を食べないようにしてる
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:36:55.899 ID:zlBLdoCHa
- 野菜ジュース
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:37:00.948 ID:qcDZ707Cr
- まるごとバナナ
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:37:28.795 ID:YoCBZGaw0
- マックポテトM
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:38:17.588 ID:9pFmX2v00
- 毎日じゃないけどミックスナッツ
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:38:22.680 ID:zQ5Dr8NB0
- クルミ
アーモンド
ゆで卵
野菜類 - 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:38:33.867 ID:K9WyNaKgd
- 毎日じゃないけどサバ缶
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:03.692 ID:Q24GeN1Ap
- 納豆ナッツもずく酢ヨーグルト甘酒
少食のくせに健康食品食べなきゃって思いすぎて、普通の飯が全然食えない - 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:10.677 ID:R6Ul1Qme0
- 玉ねぎスライス
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:13.845 ID:vN/NDk1oM
- クエン酸
モヤシ
アスパラガス - 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:16.774 ID:cF0JdDMD0
- やっぱ納豆人気よな
俺は卵黄を追加してるけど因みに俺はそれに加えて青汁とマルチミネラル・ビタミンサプリとエビオス飲んでら
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:48.926 ID:zQ5Dr8NB0
- >>15
馬鹿すぎワロタ - 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:40:44.692 ID:cF0JdDMD0
- >>18
何でよ😡 - 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:34.575 ID:zQ5Dr8NB0
- >>23
納豆に卵黄
青汁
マルチミネラル
ビタミンサプリ(B系なら更に馬鹿) - 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:44:05.504 ID:cF0JdDMD0
- >>29
すまんわからん。もしかしてなんかお互いの栄養素消し合うような組み合わせとかしちゃってるんかな?
そしたら教えてたも。
浅知恵だが卵白と黄身は一緒に食べちゃアカンみたいなの聞いてそれは避けてるんやが、、、 - 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:43:37.257 ID:+Soo386Ea
- >>15
なんで卵黄入れるん…
旨いのはわかるが相性最悪だぞ双方の利点が消し飛ぶ
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:33.293 ID:IT4zvvOu0
- ごま
禿と白髪予防に効くらしい
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:18.064 ID:cF0JdDMD0
- >>16
ごまめっちゃ手軽やん!
納豆ご飯にごまも追加するか - 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:45.580 ID:2sM45FG/0
- シスコーンチョコ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:39:53.344 ID:1F7zUhYu0
- 亜鉛
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:40:04.753 ID:ljWLp5azM
- 玄米
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:40:12.560 ID:cF0JdDMD0
- ミックスナッツ手軽そうでええなあ
サバ缶一時期はやったなあ。そのせいでか値段あがったけど、今は落ち着いてんかな?ならまた俺も始めようかなあ - 27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:20.712 ID:Q24GeN1Ap
- >>21
ミックスナッツは高い
しかも食べるなら素焼き限定 - 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:40:18.291 ID:pZnr79AH0
- アマニ油えごま油
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:40:51.677 ID:luEEWUfCr
- プロテイン
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:42:00.370 ID:cF0JdDMD0
- >>24
プロテイン今日から始めたわ - 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:12.169 ID:KamBt9DN0
- 朝はシリアルとヨーグルト
乳酸菌と食物繊維のシナジーは無限大 - 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:30.571 ID:VchcaV6Na
- 肉
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:37.487 ID:ZlcCFO+00
- 納豆とブロッコリーとトマト食べてれば死なないと思ってる
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:41:45.286 ID:ukbav+Ea0
- 毎日同じ食品に偏らないようにしてる
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:42:08.866 ID:JwOsUropK
- 大豆豆腐枝豆
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/10/13(火) 22:42:28.309 ID:ABkJbGIn0
- ザーメソ
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