- 食習慣とか運動とか参考にする
- 納豆を食う
- >>2
週2くらいで食べてるわ - 絶食
- >>3
無理そう - もずくとトマトジュース飲む
- >>5
トマトジュースって何にいいの？ - うんち
- サウナ
- 朝は青汁牛乳で原をぶっ壊す
- 夕方に寝て早朝に起きる
- >>10
俺の原は肉か海藻でぶっ壊れる - 熱湯風呂
- 最初にサラダ全部食う(あれば)
- 歯の定期検診
でも内臓は病院から電話かかってくる… - >>16
歯は大事よね、1/4くらい銀歯だけど - >>22
今保険で銀歯から替えられるよ - >>30
そうなん？かぶせもの取ったら砕けてなくなりそうな気もするが、検討してみよう - >>31
永久歯になってから一本酷くやっちゃって銀歯そのままにしていたんだけど去年から保険効く様になった
ただ安いのだと色素沈着早いと - たまにラジオ体操
- 運動不足なんだが、解消法教えてくれ
ウォーキング続けたいが、どうしたら日常的に続けられる？
- >>19
ラーメン屋とかから揚げ屋とかに通う - >>32
デブってるからそういうのは避けたい - 土方
- やっぱ金絡むと続けやすいか？
- 甘いもの食う飲む滅多にしない
- カロリー計算
- もずく酢に黒酢を追加して毎朝食う
- >>27
酢って胃が痛くならない？
俺はダメだった - >>29
俺は大丈夫だよ
胃が弱い人は食後に飲んだ方がいいかもね - 好きなものを好きなだけ食う
- トマトジュースと納豆は毎日食う
酒を飲まないとは言わないが週の内で控える
リングフィットで運動して早く寝る
お前らが健康のためにやってること言ってけ
VIP
コメント