- 1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:58:54.49 ID:sap+3QrV0
- 2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:59:08.16 ID:hLsTTj1m0
睡眠
- 81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:15:39.47 ID:hD5mNYp/M
>>2に安倍晋三
- 3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:59:17.85 ID:3Qvqz1fMa
早寝
- 4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:59:49.33 ID:RO3jmfO30
松ｗ松ｗ松
- 5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:59:53.03 ID:Pc6WC6Kd0
絶食
- 6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/07(日) 23:59:55.60 ID:TtCkcMz30
浣腸
- 7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:00:27.61 ID:sjI33tUW0
ウォーキングと銭湯
- 8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:00:51.27 ID:0rhKjBVha
しっかり寝る
飯は自炊
- 9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:00:51.36 ID:VQMHTeHY0
昼食はとにかく外で食べろ
車の中でもいいし公園でもいい
とにかく外の明るい世界で食え
それだけで精神関係の大半が解決する
- 66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:11:10.06 ID:26oc7xqs0
>>9
これ気になる
やりたいけどなかなか出来ないな
- 72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:39.41 ID:xEAbGjIs0
>>9
日照時間が多い地域で暮らす方がQOL上がるということも言えそうだな
- 80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:15:20.22 ID:m0VL4Jnt0
>>9
やってみるぞ
- 103 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:29:31.22 ID:xxIj0aZfa
>>9
根拠を言えぇ！
- 106 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:30:29.30 ID:pJ+zgYFx0
>>9
寝る時間が無くなるし寒い
- 10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:28.35 ID:bjyYpXyA0
肩甲骨はがし
- 11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:33.96 ID:QLktnRBp0
店員にイキり散らす
- 12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:43.16 ID:uMUUjNeZ0
死ぬ
- 13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:47.56 ID:ilX/m0wp0
パンツのタグをキレイに外せ
チクチクしなくて快適
- 14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:49.66 ID:q+9ruRuO0
ホモセックス
- 15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:01:49.95 ID:fCIW6zs90
歯磨き時のドルツ、水流で歯茎の血行が良くなるし歯間の食べかすも取れるからマジでおすすめ
- 16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:03.50 ID:fyYlgsPH0
安倍晋三って書け
- 17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:17.17 ID:sbBy1h99a
シャワーヘッドを変える
- 89 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:19:49.57 ID:IsPhjUJ90
>>17
何使ってる？
- 18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:25.09 ID:D8tcnusP0
日光を浴びろ
- 19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:27.99 ID:n15ABZ3e0
マジレスすると運動する
これ以上はない
- 20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:29.08 ID:r27dsiOA0
クラシック音楽を聴く…今夜のクラスレ誰か立てて
- 21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:41.58 ID:ojCvdNFfM
トイレに行く
- 95 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:21:53.23 ID:fG+bMK5l0
>>21
コレだぬ
- 22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:02:44.70 ID:p53DzJkX0
人を憎むことをやめる
- 23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:11.56 ID:sPObEQ/DM
好きな女にザーメン中出しキメる事
- 98 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:23:54.14 ID:XWDkXKM20
>>23
これ慣れたらただの作業
- 24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:20.65 ID:SjQUWWFW0
嫌儲やめる
- 25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:23.73 ID:xcBd0ZQh0
落ち目の政党を叩く
- 26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:25.36 ID:pxl75qHOd
寝起き直後と就寝前の白湯
- 28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:44.84 ID:Ybde16ktM
夜ふかししないこと
- 29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:47.46 ID:PnGkqcYv0
人付き合いをやめる
- 30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:51.23 ID:2bFwE6BX0
7時間睡眠
- 31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:58.40 ID:J5RggqIEM
おつりが出たら全部募金する
- 32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:03:58.59 ID:Kr2JaXq8M
貯めに貯めてから射精
- 33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:04:01.97 ID:n8S12wQw0
オナ禁
1ヶ月に1回だけ射精にしたら最高
- 34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:04:25.85 ID:AMFhaHn8M
朝起きたらすぐに顔を洗う
- 35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:04:31.83 ID:0bh+H0OUd
恋人を作る
- 36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:04:39.77 ID:zwuLPrJ10
酒をやめる、はガチ
- 37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:04:46.99 ID:0vG1+Ns9a
帰ってきたら次の日同じ持ち物持っていくとしても
鞄の中の物全部出して定位置に戻す
- 47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:07:31.73 ID:xIGtNTTJ0
>>37
これなんで？
- 55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:37.14 ID:+RvRuKN40
>>37
なんか病気の人みたいw
- 77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:13:55.20 ID:Ybde16ktM
>>55
adhdの子供にさせる生活の練習
割と有名で効き目あるといわれてる
- 84 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:16:07.61 ID:xIGtNTTJ0
>>77
おれADHDだけどいつも使うカバンから全部出したらもう二度と揃えられない気がする
- 38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:10.97 ID:/msxPdYf0
サウナ、外気浴
- 39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:13.59 ID:EWH+no9eM
耳栓
- 40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:40.71 ID:3r1NlVp60
友達を作る
友達と遊びに行く
- 41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:41.14 ID:8HFnFn+s0
普通列車のグリーン席に乗る
- 42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:56.15 ID:IaalrOZC0
筋トレですね
- 43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:05:58.58 ID:4ldGpTxoM
犬を飼う
- 44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:06:07.69 ID:5qPtEyFv0
毎日同じ時間に寝て起きる
- 45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:06:13.78 ID:lBrP6cS5a
食器を洗う
- 46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:06:25.79 ID:GihS6ex/0
歯は磨かないほうが楽だろ
気になるなら風呂上がりにタオルで歯をゴシゴシすればええ
- 48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:07:37.06 ID:1prnLd7u0
株主優待券を金券ショップで買う
- 49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:07:37.76 ID:T7CJBVu70
ここまでスクワット無し
- 50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:07:50.43 ID:NQUbF7yi0
親を捨てる、家を捨てる
- 51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:07:57.32 ID:WdjbMSh50
朝遅くても9時までには起きる
夜遅くても日を跨ぐ前に寝る
- 52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:15.17 ID:hPsi9e0P0
ちゃんとした寝具でちゃんと寝る
ちゃんと寝てスッキリ起きた次の日ほど楽しい一日無いぞ
意欲がわくし前向きな気分だし食っても飲んでも美味い
- 53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:28.65 ID:9oeKXx8R0
5ch
めちゃくちゃ楽しいいわけでもないが時間つぶしには最適
- 54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:35.56 ID:vpk0pGuZ0
貧乏ゆすり
- 56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:37.37 ID:obooKqQv0
まじかー🙀
- 57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:39.39 ID:myS0PTba0
３日おきにシーツ洗濯
- 58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:08:43.75 ID:sXhJ1Q0rd
毎日風呂入る
- 59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:09:26.43 ID:INXCYwxU0
ランニング
一番気持ちいい
- 60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:09:26.55 ID:ArO5xbBd0
拘束時間短い仕事に就く
- 61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:10:30.64 ID:Dd5iR5Ky0
5chやめる、いや本当にこれが一番だと
- 62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:10:47.19 ID:8RkA4Pbi0
哺乳瓶を買う
- 63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:10:51.63 ID:CWccTU93d
フロスとマウスウォッシュ
嫌儲で教えられて役立った数少ない情報
- 64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:11:01.16 ID:0UsiNchQ0
地域猫を駆除する
- 65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:11:09.53 ID:58OhGFgta
歌を歌う
- 67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:11:19.68 ID:fqT+8xKt0
テニス
- 68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:11:44.60 ID:pnUHVH/B0
結婚する
- 69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:08.49 ID:QsE5TEqW0
毎日ゆっくり湯船につかって寝る前に水を飲むと熟睡できる
それと水回りはできれるだけ毎日掃除すると自然と部屋が清潔になる
- 70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:30.77 ID:wVRTQ1lZ0
どんなに面倒くさくても寝る前にちゃんと風呂に入る
睡眠の質とやらが明らかに違う
- 71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:37.92 ID:svkJPljg0
太陽浴びること
できれば肌をさらして一年に一回か二回くらいは日焼けした方がいい
- 73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:39.68 ID:oFkxuVqU0
5chをやめる
実際やめてた時は精神的にものすごく安定してた
- 74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:12:56.70 ID:jLzVScV00
いつも起きる時間の2時間前に起きるとかなり生活にゆとりができるぞ
最近毎日寝る前に明日起きて何するか考えるだけでも楽しくなってきた
- 75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:13:12.06 ID:fF6V8syr0
電気ポット、コーヒー、紅茶、ミルク、マドラーを自室に置く
- 76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:13:40.93 ID:pVrtNZqCd
安倍晋三
- 78 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:14:14.42 ID:zP7HlcBZ0
クロスバイクを買う、晴れた日は目的地を決めて出かける
夜でも出かける
これだけでかなり5chやめられるし健康に良い
- 79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:15:12.84 ID:I3tWyElZM
1日7時間寝る
- 82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:15:48.27 ID:TDY9DjZc0
掃除
暇つぶしになるし気持ちいいし、いい運動になるし朝起きたときの爽快感異常
- 83 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:15:55.90 ID:uXyXid7h0
十分な睡眠か、死ぬかの２択
- 85 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:16:40.23 ID:irbcB0G80
飲食店開拓
- 86 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:16:47.22 ID:I2gTjMEed
5chブラウザ削除
- 87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:17:25.18 ID:qXrG8d040
1日10時間睡眠
- 88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:17:46.29 ID:N1Zanwwz0
早く起きろ
- 90 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:20:15.44 ID:LOWHb9hbM
帰宅後靴下はすぐに洗濯かごに入れる
そこらに脱いだまま放置するとずっとそのままになりがち
- 91 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:20:43.36 ID:Vt0uTBS/0
寝る前にシコってるのを我慢して早めに寝て翌朝早めに起きて抜いてから仕事に向かうとその日の無敵感がやばい
- 92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:21:03.99 ID:HzU5J+scp
ご飯食べる
- 93 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:21:32.09 ID:PfWEC7DK0
マルチビタミン・ミネラルのサプリを飲み始めてから調子が良いよ
- 94 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:21:39.62 ID:Wm6NpLW+0
寝る
- 96 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:22:09.52 ID:AzyiwlNi0
メスイキ
天国や
- 97 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:22:29.02 ID:3gPZl3hHd
>>1お前のような尊厳が皆無なネトウヨはメスイキするといいぞ😁
- 101 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:28:31.65 ID:n6Y7are40
子供とおもちゃで遊ぶ
- 102 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:29:01.97 ID:iwtsLHdzM
ジェットウォッシャー
- 104 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:29:34.49 ID:iwtsLHdzM
風呂上がりに保湿剤
- 105 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:30:14.57 ID:E1A1E9n90
やっぱ寝るのがいいのか
- 107 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:30:32.37 ID:pIFK+NfT0
床に物を置かない
- 108 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2021/11/08(月) 00:30:44.39 ID:N1Zanwwz0
いや、早く起きろ
嫌儲
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