『ブロッコリー』とかいう進んで食うのが筋トレ馬鹿しかいない謎の野菜

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:02:15.62 ID:4kE6XtKja
健康にいいって知り合いに進められたけど食う気にならん
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:02:40.63 ID:mYfJ0ivrp
ワイはセロリ
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:03:56.01 ID:r95yj0WH0
電子レンジ調理可能
冷凍で保存可能
プロテイン・鳥の胸肉で補えないビタミンC豊富

筋トレ野菜

25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:06.17 ID:OF8zFaq30
>>3
サプリメントでいいやろ草
ネットの情報に流されすぎやなぁ
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:16:02.24 ID:lCHOw4ve0
>>3
保存可能…?
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:05:02.51 ID:NC/wxS25r
茹でてマヨネーズあえただけで旨いやん
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:06:36.92 ID:4kE6XtKja
>>4
マヨネーズはカロリー高いからだめって言われた
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:05:21.03 ID:4kE6XtKja
でも実際のところなんでそんなにブロッコリーが人気なのかはわからん
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:05:51.62 ID:IUZLU23/r
うまくはない
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:06:54.66 ID:spm1bjhmd
エビと一緒に炒めてマヨネーズつけてくうとウマイ
ようはマヨネーズがうまい
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:07:03.12 ID:Pd8CrGts0
ブッコロリー
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:07:05.15 ID:Dh8CKg2Zd
木じゃん
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:07:29.22 ID:kG7xcHOv0
ビタミンCが豊富みたいなことしか知らん
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:01.37 ID:zpXB8q9Ia
イッヌに無理やり食べさせるという使い方もあるぞ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:18.35 ID:s5Zeok1mM
にょにょにょにょにょ
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:21.50 ID:P9++h9zod
筋トレしないけど週3回は出てくる
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:34.85 ID:PJ6jn9vN0
腹ふくらませるために下手な夜食食うならブロッコリー一択なんだよなぁ
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:38.13 ID:+sIygjVp0
あれ買うと高いんだよな
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:08:46.92 ID:i/Ewq6xo0
おいしいとは到底思えんわ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:20.80 ID:z3KF5qjI0
カリフラワーよりは大分マシ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:26.46 ID:o5TWA30l0
わりと高いのが難点
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:30.63 ID:+K1TlzhgM
ビタミンC取るならサプリでええしなぁ
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:31.39 ID:4kE6XtKja
ビタミンC取るなら違う食べ物でいいじゃんって思うけど食べごたえとなると話は違うのかな
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:55.74 ID:NC/wxS25r
茹でてるだけで10個はいける
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:09:58.90 ID:7awXRup/M
テストステロンが豊富なんだぞ
男性ホルモンが増えるから筋肉も張るし勃起力も上がる
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:19.15 ID:+K1TlzhgM
>>23
つまりハゲやすくなるんやな
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:11:11.24 ID:4kE6XtKja
>>23
食うメリットビタミンCだけじゃないんやな
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:58.71 ID:/3xhZNtx0
>>23
テストステロンは体から分泌されるものです体外から摂取できんぞガ●ジ
53 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:16:24.84 ID:4kE6XtKja
>>51
騙された😔
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:01.01 ID:VP2w+rxDd
マヨネーズつけないとか何のためにブロッコリー食う人生なんや?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:31.96 ID:OF8zFaq30
>>24
馬鹿だからボディビルダーの偏見だらけの極論を鵜呑みにしてるんやろな
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:15.79 ID:7Izj0KMMp
>>24
オリーブオイルでもうまいぞ😋
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:38.36 ID:PJ6jn9vN0
マヨネーズよりフレンチドレッシングのほうがすき
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:10:54.56 ID:+K1TlzhgM
ビタミンCとか豊富である意味はあんま無いよな
どちらかと言ったらこまめに取る方が大事
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:11:08.72 ID:joR7FtH4d
普通に好きで食うんやけど
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:11:44.16 ID:IizbVyJzd
濃縮された森とかいう的確な表現
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:09.06 ID:O1hXAtpc0
>>32
でももしそこに濃縮された森があったとしたら食べるやろ?
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:12:07.93 ID:Bw5UB2S4p
あれ、スーパーで普通に売ってるのやと見た目保つのにかなりの量の農薬かかってそうやけどな
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:12:28.53 ID:O1hXAtpc0
ええ…筋トレしないガリやけど野菜の中でブロッコリーが一番好きやわ…
鍋とか汁物に染み込ませて調理したら最高やで?
お汁がブロッコリーにめっちゃ滲みて最高に最高なんや
豚肉との相性も最高
フライパンに冷凍ブロッコリーがさぁーして豚バラばらぁー入れてオリゴ糖とか醤油とか鷹の爪入れてぐでんぐでんになるまでぐつぐつさせたらもうご機嫌や
48 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:43.76 ID:4kE6XtKja
>>34
うまそう
文才ある
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:12:42.14 ID:EuGjI+8E0
野菜で一番タンパク質多いんだよな
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:12:49.58 ID:XY9xo7/y0
この冬はブロッコリーとほうれん草ばっかり食うてたわ
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:54.04 ID:O1hXAtpc0
>>36
ほうれん草も野菜の中で一番好きやわ
ジャガイモ人参は2番目くらいに好き
トマトとかアスパラも野菜の中で一番好き
76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:43.87 ID:N/Y/7+h7p
>>49
ジャガイモって言う程野菜か?
89 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:31.81 ID:O1hXAtpc0
>>76
もしかしたらお菓子かもしれん
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:13:34.26 ID:386gV+E90
親父が糖尿病やってからアホみたいに茹でて食ってたな
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:07.12 ID:xDHR/Gkvd
茎の塩茹でぐううま
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:33.20 ID:Q5h5DZ+K0
頭はハゲるしケツ毛が濃くなるからあんまりたべないほうがいい
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:42.32 ID:J2QIHJlv0
びっくりドンキーのブロッコリーうまいんだ
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:49.22 ID:/3xhZNtx0
ブロッコリーはビタミンCよりビタミンBやぞ
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:14:53.35 ID:PJ6jn9vN0
安かったら主食にしてもいい
安いの見た事ないけど
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:02.96 ID:T93hjoQA0
水に一晩つけたら虫いっぱいやで🤮
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:03.35 ID:qULJR1RC0
だし煮がバチクソ旨い
アヒージョも旨い
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:27.84 ID:qRRqxJxl0
アスパラはうまいけどブロッコリーはどうてもええ
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:36.51 ID:odICq9tr0
茎んとこ嫌やからちっちゃいやついっぱいくいたい
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:15:55.15 ID:Nd2M5qEM0
ブロッコリーはうまいのにカリフラワーってなんであんな不味いんやろ
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:34.75 ID:VP2w+rxDd
>>50
茹でて酢味噌で食え
54 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:16:52.10 ID:lCHOw4ve0
ブロッコリーすぐ腐るけどあれなんなんマジで
特別にしてもらってんのか?あいつだけすぐ腐るやん
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:02.30 ID:S9tU01/k0
下茹でするとめっちゃ臭い問題どうしてる?
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:05.42 ID:sIYa+at2p
圧縮した森
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:22.57 ID:G6YvRfS1d
マヨネーズに合う食材ではある
時点でスナップえんどう
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:27.70 ID:ukphHQ8I0
めっちゃ虫が中にいるってマジ?
66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:27.82 ID:N/Y/7+h7p
>>58
タンパク源やで
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:43.92 ID:/itv095b0
素揚げにして塩かけて食うのすき
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:17:49.19 ID:4kE6XtKja
ダシ煮美味そうやな
久しぶりに買ってこよかな
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:18:01.83 ID:4kE6XtKja
久しぶりっていうか買ったことないかもしれん
63 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:18:44.23 ID:zWoyfqT6d
茹でてマヨネーズでうまい
弁当の彩りにも良い
うまい
64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:15.62 ID:Go4iZ8Ai0
茹でてオリーブオイルかけるだけで美味しい
75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:37.06 ID:7Izj0KMMp
>>64
わかる😋
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:20.12 ID:qRRqxJxl0
芯が固いと腹立つ
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:32.58 ID:kdf0AZfca
輸送中の保存状態が悪いやつクッソ臭くてヤバい
ゆでても洗っても全く匂いがとれん
腐ってるわけでもなくて食えるのがまた
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:38.36 ID:WJYYC6CpM
摂取カロリーと消化に必要なカロリーを考えるとマイナスになるってまじなんm
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:43.30 ID:TteUlKBS0
スープカレーに入ってる素揚げブロッコリーがクッソ美味いぞ
77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:52.83 ID:4kE6XtKja
>>69
それはわかる
スープカレーのトッピングだと素揚げブロッコリーはナンバーワンやな
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:19:55.72 ID:11uILabPH
ドレッシングとマヨネーズ嫌いのワイには塩だけで美味く食えるブロッコリーとトマトはほんまありがたい存在
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:11.38 ID:I+gjyp2Xa
茹でてそのまま食う
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:29.02 ID:xf/Ox0aN0
男性ホルモンを増やし、女性ホルモンを抑制させる
78 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:20:57.20 ID:FsnLEgANx
マヨネーズでくいたい
79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:01.44 ID:6dMejHcS0
栄養もあるし
彩りもいいし
数日は作りおき出来るし
ホント有能
80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:10.37 ID:zWoyfqT6d
虫マジかよ
茹でたら出てくやろ
81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:15.74 ID:S9tU01/k0
茹でてる時辛くないんか?あの匂いワイは無理や食欲うせる
82 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:27.19 ID:rJqlDMxn0
ブロッコリーやグリーンピースを美味いって言って食ってる人見たことない
88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:14.35 ID:zWoyfqT6d
>>82
ブロッコリーはうまいぞ
グリンピースは見たことないが
93 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:23:03.56 ID:O1hXAtpc0
>>82
ワイミックスベジタブルも野菜の中で一番好きや
95 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:23:26.73 ID:4kE6XtKja
>>93
キャベツは好き?
83 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:30.35 ID:NVZlF8+z0
茹では栄養素無くなるから蒸せって言われたけど蒸したのクッソまずい
84 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:38.12 ID:00g2YZq+0
ただの木じゃん
86 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:21:57.83 ID:p9AO3JECr
スプラウトなら行ける
87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:08.85 ID:9CTfplc90
筋トレしとる奴って茹でた後は何もつけずにそのまま食うんか?
92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:49.23 ID:pOPSE+Fe0
>>87
むしろ茹でずに水でサッと洗ってそのまま食う
90 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:40.52 ID:2dxGg4Dy0
ほんま美味い
野菜で一番好きかもしれん
91 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:22:48.31 ID:QNsEKoRFd
ブロッコリーとかいう会社って今なにやってんの?
94 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/03/24(火) 07:23:15.28 ID:ZgCCVt6bM
こぶりな森

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