すまん死にたいんやが筋トレしたら人生変わるってほんまか?

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:11:55.75 ID:MmVHhaUU0
死ぬ前にやったほうがええか?
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:05.18 ID:nQ4ObBgB0
やっときー
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:07.04 ID:mPAJygQ90
うん
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:13.68 ID:SQH9mx4fd
生きる活力しか湧いてこんぞ
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:25.82 ID:MmVHhaUU0
>>4
ほんとかい
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:14.08 ID:6Uq65Khn0
陰湿になれるぞ
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:23.24 ID:1/O6/N9Ud
人生変わるやつもいることは確か
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:31.78 ID:pTWSS3c40
とりあえず3ヶ月や
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:32.73 ID:y6WcFt2ia
心に余裕が出て優しくなれるぞ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:35.98 ID:K5rnPFMO0
何でもええから行動を起こすのが大切
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:44.05 ID:7VmGayIe0
必要上の筋肉は心の贅肉
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:51.84 ID:MmVHhaUU0
もう何もかも嫌になったんや
筋トレしたら変わるってほんとなんか
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:55.50 ID:K39xdYhT0
変わるけど結局また死にたくなるよ
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:22.50 ID:MmVHhaUU0
>>12
それは嫌…
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:12:57.50 ID:3Pccvdil0
頑張って死ぬぞー!ってポジティブになれるんや
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:03.04 ID:7VmGayIe0
必要以上の筋肉は心の贅肉
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:14.37 ID:lttyaRpa0
ツイッターでアイドルに粘着する人たちの仲間になれるぞ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:26.32 ID:jyJIMevNr
石川界人に聞けや
絶対「筋肉は嘘付かない」って力説すっから
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:27.49 ID:U5NIqXoFa
粘着力が上がるぞ
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:43.50 ID:QP/MpuMkd
生活が筋肉中心になってもいいなら🤗
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:54.77 ID:6hPr7jx40
筋トレくそやり込んでぶっ倒れそうなくらい鍛えろよ
それで4ねてもラッキーやし
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:13:57.23 ID:MmVHhaUU0
粘着質になったとしても前向きになりたいんや
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:01.67 ID:rIxJiRjjp
女の子に粘着するようになるぞ
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:15.38 ID:/KvpbK8h0
陰湿のまま筋肉つけるか筋肉つけたあと一念発起してポジティブになるかは自分次第や
でもみせたいだけの筋肉しかつけない奴は基本陰湿なまま
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:39.76 ID:TWANWfQB0
死にてぇって思いながら筋トレしてるわ
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:02.67 ID:MmVHhaUU0
>>25
ええ…
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:42.24 ID:MmVHhaUU0
ヒョロガリがジムに行ったらクスクス笑われんかな
44 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:51.92 ID:/KvpbK8h0
>>26
クズばっかのジムは常連がバーベルでだべってて独占してるのにちょっと他の人がインターバル入れながらやってたら店員呼んで圧力かけてくるぞ
ホンマ団塊の自称トレーニークズ率高いわ
52 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:43.35 ID:y6WcFt2ia
>>44
ベンチ軍団はチーム組んでるから1人では不利やな
55 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:03.31 ID:MmVHhaUU0
>>44
そんなん嫌や
71 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:37.32 ID:++8pZ6ns0
>>44
でもそんなクズも許せるようになるんや

心に余裕ができるからな

27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:14:51.83 ID:/8hhXfbV0
やって後悔する事はないぞ
最低5年やってからまた死ぬか考えろ
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:22.18 ID:MmVHhaUU0
>>27
わかった
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:01.87 ID:UA8uCkgDd
ゴリマッチョってほかに打ち込めるものがないし自分に自信がないから
ゴリマッチョになるんやよな
45 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:53.31 ID:k81aw5uld
>>28
いわゆるリア充とか筋トレ以外の付き合いのせいで
あんだけバルクアップするための時間もとれんし食事制限もできんからな
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:10.74 ID:OpmoXjn/d
死にたいと思ったことないしわからんけど身体にコンプレックスあって自信ないとかならやってみたらええやん
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:56.02 ID:MmVHhaUU0
>>30
ヒョロガリで猫背で色白くて要領悪くて頭悪くて自分の何もかもが嫌いなんや
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:42.20 ID:OpmoXjn/d
>>37
ならやったら少しはコンプレックス消えるかもしれんし頑張ろうや
50 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:26.74 ID:MmVHhaUU0
>>43
やってみるわ
64 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:53.56 ID:/KvpbK8h0
>>37
ガリならまずジム行くより猫背やめて人の目を見て話すようになれや
それだけでポジティブになるぞ

基本他の人はお前に興味ないんやから怯えるな

75 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:12.01 ID:MmVHhaUU0
>>64
顔きしょいし長い時間人の目見たくないんや
筋トレしたら少しそれも変わるのかなと思ったんや
猫背は明日から意識してみるわ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:23.61 ID:LKcDQ8yp0
筋トレは最強のソリューション!
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:32.11 ID:P3oGxQFs0
なおこじるり
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:37.25 ID:7NYQF/ZZ0
陰湿なマッチョになりそう
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:43.16 ID:/8hhXfbV0
ヒョロヒョロな初心者をバカにするのは雑魚だ
マッチョほど寛容
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:15:47.61 ID:vr4MMR/H0
メンヘラになるぞ
38 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:06.04 ID:QF1Gk358K
筋肉は裏切らないからね
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:17.70 ID:IOf0K8aZ0
こじるりがなぜ粘着されてるかってジム行けてないからだよな
47 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:55.44 ID:y6WcFt2ia
>>39
家に環境あるワイは粘着しないどころか同意してまうからな
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:29.15 ID:ku/8/GY/0
とりあえず始める価値はある
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:32.14 ID:fK4AdKOLa
試す価値はあるぞ
糞フォームでやると関節が壊れるからフォームには気をつけてやりな
46 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:16:53.49 ID:VstOUjKWp
世界で一番無駄な行為って言ってたぞやめとけ
58 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:30.73 ID:MmVHhaUU0
>>46
ワイの人生なんて全部無駄やからええわ
49 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:15.86 ID:x4pnPZAdH
やってもいいけどちゃんとストレッチしてからにしや
51 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:17:38.83 ID:WH9a2K1c0
はい!
死にたくなくなりますよ
56 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:24.56 ID:TyJMKjs90
別に筋トレじゃなくても運動ならなんでもいい
体動かすとストレス発散になるからな
57 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:30.29 ID:g1oQ96Ln0
筋トレする意欲があるならそもそも自殺しようなんてならねえわ
68 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:16.84 ID:MmVHhaUU0
>>57
わらにもすがる思いや
59 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:31.66 ID:0A0CI6S6x
やってみー?
60 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:33.48 ID:PYVowR7nM
ワイクソネガティブも少しポジティブになったで
61 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:47.77 ID:fK4AdKOLa
自宅トレならインクラインベンチとダンベル60キロセットを買うのがオススメ
62 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:49.29 ID:7lSWGT+R0
人に会わないならやっても意味ない
褒められないからな
65 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:18:57.65 ID:ApFp4noBa
短期で見ればテンション上がる
66 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:01.75 ID:x4pnPZAdH
自力でやればええ
腕立て50回、腹筋100回を目指そう
67 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:09.81 ID:D0jayKP9d
死にてえが56すぞに変わるやつ
69 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:28.54 ID:JEHo2uHu0
筋トレで鬱は幾らかマシになったで
まぁ新しいこと始めるってこと自体精神的に調子良くないときついけど始めてしまえば習慣になる
70 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:30.41 ID:cE2Bev/cM
ランニングの方がええぞ
外を走れ世界を眺めろ空気を感じろ
72 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:38.24 ID:dL/Q6xIY0
日光浴びたほうがええやろ
73 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:41.83 ID:y6WcFt2ia
やると身体あったかくなる
74 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:19:58.01 ID:lM+Gi1vZ0
他人の自分を見る目が変わるで
79 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:46.98 ID:MmVHhaUU0
>>74
こういうのが理想なんよ
きしょい根暗から普通の大人しい人になりたいんや
81 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:08.12 ID:9ZGnu6Fb0
>>79
おとなしい人でええんか?
92 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:23:24.05 ID:MmVHhaUU0
>>81
ええねん
普通の人になりたい
83 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:19.72 ID:cE2Bev/cM
>>79
誰もきしょいなんて思ってねえよ
表走ってこいよ
76 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:23.03 ID:y6WcFt2ia
いつでも殺せると思うから許せるようになるって元がどんだけ狭量やねんって話だよな
77 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:20:40.71 ID:6Pv0rnPU0
散歩→ジョギング→筋トレや
80 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:04.42 ID:6Y37rdVF0
サウナと水風呂と外気浴繰り返せ
84 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:21:38.99 ID:MmVHhaUU0
日光あびてランニングして筋トレやな?
86 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:49.09 ID:9ZGnu6Fb0
>>84
せやね
それやれば完璧や毎日やなくてもええから頑張るんやで
88 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:56.10 ID:1UoV2+n00
>>84
有酸素運動は筋肥大に悪影響だぞ
85 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:27.05 ID:tu/qyF670
テストステロンが分泌されるから自信ついてメンタルから強くなる
87 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:55.81 ID:Ow42vw/TM
死んでんじゃねーぞ!!
90 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:22:58.17 ID:+OQiWMeG0
コールドジムってところがいいらしい
93 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/05/26(火) 20:23:29.49 ID:y6WcFt2ia
>>90
サムタイムフィットネスもええで

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