一人暮らしで食費切り詰めて生活したらよく風邪ひくようになったんだけど

1 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:41:06.999 ID:ATarHTaf0
今も熱出してダウン中
コツとかないの
2 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:41:43.326 ID:jJGwdsDAa
食費節約したいなら自炊の腕を磨くしかない
3 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:42:13.060 ID:ATarHTaf0
マジで栄養バランス皆無すぎる
4 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:42:13.883 ID:E14aTxnod
うんどうしてんの
5 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:42:51.765 ID:vrePsw9O0
ごはんはちゃんとたべなきゃだよ!
それで体壊して病院代かさんだら意味なくない?
栄養だいじ!!
6 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:42:56.000 ID:UgSfS4/L0
何食ってたんだよ
7 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:43:29.586 ID:ATarHTaf0
>>6


カップ麺
もやし
8 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:43:57.461 ID:4wmeVP/JM
慣れれば兵器だよ
一度インフルエンザかかって40.8叩き出した時そのあとぶりかえしたけど39℃でもたいして平均だったし
11 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:45:49.366 ID:ATarHTaf0
>>8
慣れないわ
前からある余った処方箋飲んで対応してるけどこれなくなったらガチでしぬ
18 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:48:38.610 ID:D1DCFlFr0
>>11
処方箋なんか飲んでたら死ぬぞ
9 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:44:19.154 ID:mQIyxo2aM
食費はおいくら?
1万切るくらいか
12 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:46:11.732 ID:ATarHTaf0
>>9
6000円ぐらい?
14 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:46:49.129 ID:mQIyxo2aM
>>12
すげえな
その金額の食費は初めて聞いたわ
17 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:48:34.910 ID:ATarHTaf0
>>14
一日一食ならなんとかなるよ
10 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:45:37.436 ID:PYsYvWB8d
飯は食わないと体調崩すぞ
13 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:46:29.124 ID:2qnmPlmcd
コロナに気を付けろよ…
16 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:47:43.011 ID:ATarHTaf0
>>13
コロナ感染者多分近くにいないから
ヨシ!
15 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:47:26.753 ID:vrePsw9O0
たんぱく質とビタミンが足りなさそうだから
食費さけないなら
飲食のバイトでもしてまかない食べさせてもらえば?
ほんと健康が世の中でいちばん大切やよ!
19 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:49:52.898 ID:ATarHTaf0
>>15
タンパク質って卵一個で足りん?
ビタミンは確実に不足してるわ
26 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:52:09.660 ID:vrePsw9O0
>>19
卵だけでおぎなうなら
1日7個はいるんじゃないかな?
若い男の子よね?
ほんと体が資本やよ!ちゃんとたべてね!
おばちゃん心配やよ( ;∀;)
20 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:49:54.771 ID:j54Lgiela
下痢ばっかしてそう
23 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:51:10.949 ID:ATarHTaf0
>>20
うんちは健康なんだな
21 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:50:17.529 ID:jUDvmcg/a
仕事の日も弁当作ったりして本気で切り詰めたら5000円でいけたこともあるぞ
貧乏飯じゃなくてちゃんと米におかずと汁物付けた食事で
22 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:50:35.872 ID:wQ/IzENB0
俺も食費切ってたら指が荒れて血が出たりした
社員弁当食いだしたら治った
24 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:51:22.458 ID:MWE9Bb19a
マルチビタミンミネラル飲め
25 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:51:22.939 ID:7M82QRpN0
コロナじゃね?
27 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:52:39.261 ID:atsnmnVT0
俺も体調死んでたけど サプリメント飲んだら回復したわ
BBショコラとビタミンCと亜鉛と胃腸が悪いからエビオス これだけ飲めば大丈夫だゾ
28 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:54:09.337 ID:ATarHTaf0
サプリ飲むか…いくらぐらいだろ
29 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:54:56.099 ID:vrePsw9O0
ビタミンやミネラルはたんぱく質や糖質をからだにまわすためにも必要やから
ビタミン不足やと
いくら卵たべてもお米たべても意味ないんよ
たくさん食べたらそれでも充分だろけど
あなたは少量でしょ
30 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:55:06.223 ID:mQIyxo2aM
サプリは1,000円ちょっとかな
31 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 15:55:48.428 ID:BT9kzxmrd
滅茶苦茶免疫力落ちてそう
言うても金はあるんだろ?すこし栄養取ろ
32 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:00:26.800 ID:ATarHTaf0
サプリ飲んで少しは食費に回すか…
35 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:08:49.438 ID:j54Lgiela
>>32
サプリなんかやめとけよ
33 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:05:02.619 ID:KsEHMdga0
生活能力皆無のゴミが
ママのおっぱいでも飲んでろ
34 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:08:04.679 ID:RBmeTYnf0
前に体調不良で血液検査してもらったら病気ではないがもっと食べてくださいと言われたことがある
毎食100円くらいは使おうよ
100×3×31で1万くらい
36 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:10:14.820 ID:yNoBp2anr
軽い栄養失調だろ
37 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:11:34.387 ID:Z0pcerLI0
ニワトリ飼って毎日卵食おうぜ
39 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:14:54.532 ID:RBmeTYnf0
風邪ひくのはたいていビタミンのA C Eの不足
体が弱ってると新型コロナでやられるぞ
40 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:37:51.083 ID:jJGwdsDAa
サプリ買うくらいなら小松菜でも買って齧った方がマシ
41 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:40:57.193 ID:y+hAOdWeM
エビオス錠はおすすめ
42 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:41:25.081 ID:fOuv8gTV0
野菜食べたほうが良いよ
スーパーで100円パックのやつとか
43 名前:ひみつの名無しさん 投稿日時:2020/09/28(月) 16:42:43.165 ID:be5SVjCC0
カレー作れカレー
大量に作って冷凍もできるお財布に優しい料理だぞ

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