高いよなプロテイン
- マッチョ目指してるなら
飲んだら良いんじゃない？ - プロテインなんかで筋肉つけて嬉しい？
- 筋トレ後のお風呂に入れるんだろ
- 生卵でもマッスル北村みたいになれるんだから生卵がぶ飲みしてりゃいいだろ
- >>5
ナンドロロンも摂れよ - 体臭がなぁ…
- 腎臓壊れるぞおじさんだけど腎臓壊れるぞ(´・ω・`)
- 卵５個で十分
- 内臓やるから止めとけ
- 皆さんの健康と幸福を心より願っております
- 細マッチョ目指すならプロテインなしでもいける？
- 吸収されなかったら意味ない大事なのは腸活
- 筋トレやる理由如何でしょ
ボディメイクなら多分必要だろうし運動不足解消程度なら必要ないだろうし - ステロイドの方が捗るぞ
- こういう質問って日本独特だよな
プロテインって和訳するとタンパク質な訳で
英語圏だと肉や魚だろうとスポーツ飲料のものだろうと同じくプロテインだから - スケソウダラのタンパク質が老人にすら筋肉つけるレベルで良質だと聞いた
- 単純に食事にタンパク質足りてないなら飲んでいいと思う
- >>1
ブロッコリーとは別人？ - かまぼこ食え
- >>21
尿から蛋白出てますよ - 内臓ボロボロになるよ
命と引き換えに筋肉を手に入れたいのなら止めない - >>23
ならない
バカは極端すぎなんだよ - 鯖缶モグモグでいいわ
- 食事だけで体重g×2摂るの結構キツイよ
足らない分をプロテインで補給するといい - ハッキリ言ってタンパク質を努めて取るようにしてればいらんと思うわ
マッチョを目指すなら飲んでも良いと思うけど効果は感じられんなあ～
肉を食った方が効き目がある気がするんだがまあ値段の問題がね - 鶏むね肉あれば十分だわ
ジムで筋トレして有酸素に移る前のアミノ酸補給に取ってるわ植物質のをな
- ちくわでいいって聞いたぞ
- >>33
腎臓ぶっ壊してションベンから蛋白止まらなくなるぞ
透析しながら嫌儲する気か？ - 納豆一日3パックの方がいいぞ
- >>35
植物性タンパク質の吸収率わからないバカ発見 - >>35
おっぱいでかくなるぞ - >>39
3パックぐらいなら平気よ
この上に豆腐食いまくるとかであれば体内でエコールを作れる体質かどうかは一応検査しておいた方がいいかもしれんが - 俺の精子飲んだ方が身体にいいぞ
- ランニング→膝壊して歩けなくなるぞ
自転車→ちんこたたなくなるぞ
プロテイン→内臓壊すぞケンモメンさぁ…
- プロテインって吸収が早いんだっけ？
- まあジュースとか飲むよりはプロテインの方が体に良いと思うよ
- 1日1杯とかでいいんじゃね？
- >>46
駄目🥺
一度に40gを最低2回飲む🥺
一定量以上飲まないと意味が無いと山本義徳先生もゆってる🥺 - ラーメン食いまくり酒飲みまくりの連中が「プロテインは肝臓壊す」とか言ってるの笑える
- パウダーに頼ってるようじゃでかくなれない
あくまでも通常の食事で不足するたんぱく質を補うものとして摂取すべき - 見た目変えたいならプロテインはとったほうがいいぞ
- ホエイは体臭が臭いからやめて
- ちくわ食べろ
筋トレしてるけどプロテインって飲んだ方がいいのか？
嫌儲
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