- やはり野生の本能を目覚めさせるのは理にかなってるんだな 若くなるらしい
- 野生の人は筋トレしてたの？
- >>2
重い武器振り回してたから筋トレに近い感じではあっただろう 運動は脳も良くなる - …らしい
- 今ジム来てるよ
俺が来てからどんどん人が帰って行って今俺1人っきりだ
貸し切り状態 - >>4
風呂入れよ - 10年近くやってるけど全くモテないよ
結果出てないのもあるけど
むしろそれが全てだけど
まぁ結果出てもモテるとは思わん - 崖登りは効果が高く、単調なランニングは意外にも効果はイマイチなそうな
だから海外の政治家は自分の魅力を高めるためにボルダリングやパルクールをしたりするらしい
- 一年と半年筋トレしてるけどニートなんだが
- 原始人のジムの遺跡が発掘されたんだよね
若くなるのはあるかも
5才くらいさばよめる- 筋トレというか高めようという自己への追い込みの効果だろうな
- 自転車は?
- 仕事頑張ってもモテないし出世もしない
仕事出来なくてもイケメンでコミュある奴がモテて出世する
日本の生産性が低いと言われる所以はこれが殆ど - >>14
仕事頑張ったって結果が出なきゃどこの国でも出世できません - >>16
場所によるけど結果出しても出世出来ないんだよなぁ - 俺は変わりたくないから筋トレしない
- 筋トレって言ってもゆるい自重トレーニングなんかじゃ意味ないぞ
- まぁ筋トレやっても食事も考えないと大きな結果出ないからね
自分はトレーニングより食事がダメ - 原始人の狩りはパワーより持久力ぞ
- 筋トレにハマると会話の8割が筋肉関連になり女子からは非常に嫌がられる
- >>21
昨日も「筋肉の使い方が～」とか言ってしまったわ
分かっちゃいるけどやめられない、ってね - 消防士や自衛隊だってうつになったりするのに筋トレが魔法だと思うのはやめたほうがいいぞ
- モテはしないけどおっさんになっても若くはみられる
何年のジムで努力してるからそりゃそれなりにメリットないとな - 10000年と2000年筋トレしてるけど彼女できん
食事は一回決めた物を毎日おなじだけ食べとけば安定
減量も炭水化物の量でコントロールするイメージ
筋トレすっとメンタル改善してモテて出世しやすくなるらしい
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