- なんで恵まれた骨格持ってるのに身体作りしようと思わんの？
24時間女女女考えてるなら身体作りしろよ - チビほど筋トレしてる
- なぜチビって筋トレするんや？
チビが筋トレしてもチビは変わらんやろうに - >>3
言うてもチビで肩幅ないのと
肩幅あるのとじゃ見え方全然違うからな - 175以上の中で筋トレしてるやつは10%もおらん
ベンチ100あげれるやつは0.1% - でかいやつは見た目なんか気にしない
チビは劣等感の塊だから筋トレする - >>5
劣等感もそうだけど異性にモテる為でもある
鍛えた方が間違いなくモテる傾向は得られるんだから長身もやればいいのにとマジで思う - 178cmで筋トレして77kgだけど細い
チビはいいよなたいして筋肉なくても丸く見える - >>6
そのタッパなら70でええよ
結構太いんじゃないかね - >>12
お前筋トレ本当にしてるのか？
その身長で70とか軽すぎだわ - >>24
それ以上だとスマートじゃなくなるやろ
レスラー体系は嫌だで - >>29
お前低身長だろ？
178でトレーニーなら70はかなり細いわ - >>41
小島よしおが70～75なんだがそんなに細くは見えないだろ
この辺が1番受けるけどな
レスラー体系はそんなにもてなくね？ - >>57
ベースがブスなら1番モテる体付きを目指すよりレスラー体系で隙間産業狙った方がええかも知れんやろ - >>66
それはある
希少価値が高まるからコアな人にはかなり効く - >>57
本人絞れてるのもあるけどガリガリやんけ - >>75
小島はちょっときもいけど
もう少し脂肪増やしていいよ - >>57
175で70とか棒だけどな
レスラー体型の奴は脂肪が多いデブだけだろ - >>76
君トレーニー？
増やしたくなる気持ちはわかる
そこは個人の自由 - >>12
178でガチマッチョなら80はいるぞ
70はあくまで鍛えてない奴の理想や - >>116
マッチョをどう考えるかやろ
ブラッドピットは180cm73キロやけど俺にはマッチョの部類に見えるよ
その辺りよね - スポーツのために筋トレするのはまだわかるんや
スポーツもしないチビが必死に鍛えてるのが意味わからん(・・? - >>8
男女ともにモテる為だろ - >>14
いうほど筋肉ある人モテてるか？
ワイが知る限り女が好きなのは筋肉も脂肪も少ない細いやつやが - >>19
ブラットピットの体型が世界共通でモテる
体脂肪率がミソ - >>19
明らかにモテない方向に行っとるのに美ボディとか言ってジムに通うアラサーまんさんも似たような感じやな - >>27
それはビルダーに走っちゃった人のことね
大きい筋肉にうっすら脂肪が乗ってる身体が1番エ口い - >>14
筋トレでモテっすかw
所得増やす努力したほうがモテますよ？w - >>26
全部やればいいのでは？ - >>8
並みレベルの実力の高校球児にプロ野球目指してる訳でも無いのに必死に野球やる意味が分からんと言ってるのとおなじやぞ
同じでは無いが似たようなもんや - >>21
野球はおもろいからええやん
バーベルやダンベルで筋トレするよりずっとエキサイティングや - >>23
筋トレも脳汁でるぞ - 日本の長身って胃下垂ハードゲイナー多いから筋肉つきにくいんだろ
- >>10
トレに取り組もうとするやつがそもそも少ない - チビのマッチョほど醜いものはないよな
- チビ程筋トレ頑張ってて草生える
- チビマッチョって肉だるまって感じがしてなぁ
- 1cm足りないんやけど😢
- ワイはBIG3で400くらいだけどモテないぞ
何が体格いいやつがモテるじゃぼけ - >>18
ブラットピットの体格が持てるんやぞ？ - 恵まれない骨盤で悲鳴をあげてても
ルールはルール
- 185cm100kgだけど何もしてない
- Brat Pitt？？wがモテるのは大富豪ハリウッドスターだからであって
あれが子供部屋おじさんだったらモテない - >>31
あそこまでハンサムでスタイル良かったらそのスペックでもモテるやろ - >>39
モテるわけねーだろ気持ち悪い - >>31
ブラピ知らないとかクソガキもいいところだな 小学生か？ - >>31
この結果は統計で出てるから
男でも惚れるだろあんなの - ワイ筋トレはじめたやで
昨日はマイプロもセールやったから買ったったわ - 170やが別にええよな？
- >>33
ええよ
長身が筋トレしないから差別化できる
長身はとても損してる - 鈴木誠也の肉体目指して身長180だけど頑張ってるで
- >>34
頑張れば希少価値がうんと上がる
これは間違いない - ジョーイラモーン「せやな」
- これ以上筋肉つけると階級変わっちゃうからやだ
- ゴルフの飛距離あげるための筋トレ教えてくれ
- 平日は仕事が忙しすぎて時間がない
週に１回1時間トレーニングしても効果あるとも思えない - 40のオッサンでも筋トレやればモテるンゴ？
- >>45
熟女にはモテる - >>45
40にもなってモテるモテないで人に質問するような奴は何してもモテんのとちゃうか？ - 190くらいのヒョロガリはほんまもったいない
- >>48
あれはマイナス倍増してるよな
かなりひどい - これでいいやと思うから努力しなくなる
アメリカに放り込めば嫌でも筋トレするやろうからな - >>52
アメリカと日本じゃモテる系統が違うから仕方ない - >>52
それ
日本は井の中の蛙 - >>64
でも日本でモテたきゃ
日本仕様にするしか無いやろ
アメリカに住むならアメリカ仕様に仕上げれば良い - >>88
日本で白人モテるのは知ってるよな？ - >>99
それは白人だからだろ
てか日本にいる外人でマッチョな奴あまり見ないけどな - >>117
おれは上半身のガタイの違いだと思ってる
顔もあるけど体格は白人の体格が良いよ
日本人はデフォルトだと貧相 - 長身の奴は筋肉増やすより
体絞った方がモテる - >>53
日本人はそんなにデブ多くなくね？
筋肉量がかなり少ないやろ
まず筋肉量増やさんと - すぐ結果出ないから長続きせんのよな
- >>54
でもメリット考えたらやった方がええに決まってる
ここで俺が力説しても絶対やらんだろうけど - >>68
どうやってモチベ維持してるんや - >>72
一回筋肉つけて周りの反応を見る
それが全然違うからもう後に戻れなくなるよ
まずは黙って3ヶ月はやれ - >>84
恵方巻とちゃうんやから喋ってもええやん - >>84
挫折前提で頑張ってみるわ…
俗に言うBIG3辺りから始めればええんか？ - >>120
3ヶ月続いたら絶対やめないと思う - 骨格細いと鍛えても無駄なんだよなぁ
- ワイ、160センチ47キロやわ
もう20やけど未だに女の子と間違えられる - >>63
体格は女やけど
君が女っぽいファッションしてるからや無いの？ - 部活で活躍するために頑張って引退したらどうでもよくなる奴が殆どやろ
それは見た目を良くするために筋トレするのとは違うからな - ぷろたんもチビやしな
コンプレックスで筋トレする奴多いよな - AAAのライブ行ったけど演者がシャツまくってちょっと鍛えたおなか見せただけで「キャー！」やぞ
細マッチョは女受けするで鍛えないよりは - >>73
それはファン相手だからだろ - ただでさえ早死にするのに運動してフリーラジカル増やしてどうする
- ファッションとか肌の手入れとか色々頑張った上で筋トレもするならええけど
その辺なんもしてない奴がモテる為とか言って筋トレするのは滑稽やね - ＞＞1
いや
外出ろよｗ
朝の通勤ラッシュ電車乗ったらガタイのいいスーツマンだらけでビビるぞｗ - 武田真治を見て筋トレを始めようとは誰も思わん
- >>82
このスレでは長身の話をしてる - なんでチビの方が筋肉つきやすいんや？
やっぱり手足短い方がなんかいいんかね - >>87
全く同じ太さなら短い方が太く見えるのと
同じ太さでもチビの方が筋肉量が少ないからやな - >>87
付きやすいんじゃなくて少ない筋肉でも太く見えるだけや
例えば100グラムの肉を5センチの棒と10センチの棒に均等に巻きつけたとき5センチのほうが太く見えるやろ
そういうことや - 夏までに80を10発あげれるようにするで
- ワイ186センチのクソデブ
最近筋トレを始めたで
汗でベチャベチャにしてくから嫌われてて草 - >>90
勿体ねぇ～
はやく絞れ - 結局は自己満足の世界やろ
一般人が筋肉付けてもメリットないわ - >>92
それが妄想
全然違うよ - 膝と腰痛いじゃん筋トレ
- 持てたいなら筋トレじゃなくてジョギングなんだよな
- >>98
全身の筋肉が健康的に付くから？
それだけじゃちょっと足りない
筋肉増やして欲しい - >>115
30過ぎるとかっこいい男＝痩せてるになるからな
筋トレとか下手したら太ってるとか言われかねん増量するほどガチなら特にな - >>98
ワイどっちもやってるけどチー牛だから結局モテないぞ
モテるかどうかは顔が全てや - >>98
これだな
有酸素運動だけやって太ってなきゃOK - 173cm58kg
数字だけ見たらモテる体型よな？ - リングフィットアドベンチャーでもええか？
- チビトレーニーから言わせてもらと脚長いとスクワット不利だぞ
- 夏はいいけど冬は着膨れしてる感じになってやめたわ
筋トレしてる185くらいの人って冬何着てるんや - >>106
ダウンとか着れないよな - ワイ｢この黒人ムキムキで体格やべえ｣
日本人のチビ筋トレYouTuberとコラボわい｢ふぁ！？並んだら身長変わらんやんけ！｣
ってのはよくある
- 前ベンチ100超えてたけど着る服がピチピチかダボダボしか無くなって筋トレ辞めたわ
- 見た目だけでなく
腰いたくならないとか便回りが良くなるとか姿勢とか改善さられるのにな
まぁワイは168の糞チビなんやけど - 細い時のほうが女にモテたから体脂肪率だけ維持して体重戻したわ
- 179 66
やけど贅肉ついてるわ
筋トレしたら消えるんかな - >>114
体脂肪率15～10で仕上げろ - >>124
お腹まわり気になるんやがどんな運動したらええか教えてくれんか？ - >>135
筋トレじゃ痩せないってそれ
痩せたいなら食事制限と有酸素運動しかない - ジムとか敷居が高くて無理やからしばらくはプッシュアップバーだけでもええか？
- >>121
いきなり形から入ると挫折するかも
自重でゆっくり変化見ていけば楽しくなる - 筋トレ増やすにはオーバーカロリー
痩せるにはアンダーカロリー
夏までに腕を鍛えて腹の贅肉を取るにはどうするのがベストなんや - 筋トレは健康目的ぐらいがちょうどええわ
明らかに体型が変わるほどやると日本の服のサイズに合わなくなる - >>127
服着てたら細身に見えるけど脱いだらマッチョ位が服着てても1番格好良く見えるよな - ワイ体重80あるんだが周りから見たらデブだと思われてるんかな？
体脂肪率15%なんだが - >>128
身長によるな
あと絞ってない状態で顔大きい人はデブ扱いされてるかも知れん - 顔でかいやつは筋トレしろ
- 何でチビが筋トレするのか教えたるわ
太るからや
チビは1日に必要なカロリーが少なくて済む、つまり一般男性と同じ量を食ってたらすぐ太る��
だから痩せる必要があるんや�� - 178のヒョロやけど筋肉欲しい
- すまん、チビって何cm以下のことや？
- >>142
わいは172.5未満はチビやと思う - >>142
確実に言えるのは170以下じゃねーかな
恵体なんJ民基準は180以下らしいが - １７８cmだけど全く筋肉付かないから辞めた
- 食べても太れないンゴ…
ワイも筋肉欲しいわ - 筋トレしないで太らないの無理ゲーだろ
今の時代おいしいものありすぎや - モテるための健康目的のジムならそんな簡単に筋肉なんて付かんやろ
175cm以上で筋トレしてないやつってほんと損してるよな
なんJ
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