- ほとんど何もやる気が出なくなってしまったし、テレビやゲーム、なんjも楽しく感じられなくなってしまったわ
- 一日寝たきりや
- それ賢者タイムやで
- >>3
ずっと続くんやぞ - 細かい事は気にすんな
ワカチコワカチコ - >>4
面白いお笑いとか見ると元気出るからもっとやって - 自分を責めたりしとる？
- >>6
過去の嫌なことがしょっちゅうフラッシュバックするんやけどこれは違うか - >>12
PTSDやんけ - >>17
ptsdってイラク戦争とかでそこの記憶だけが重点的にフラッシュバックするやつやないの？
ワイの場合は人生の中でポツポツとある嫌なことがフラッシュバックする感じや - >>21
ほんじゃちゃうわ4ねよ - 二週間寝続けたら考えてやろう
- おい(´・ω・`)
- ストレス因はなんや？
- 鬱病になりかけやな
- 自律神経のほうちゃうか
- セロトニン不足やね
- 更年期ちゃう？
男でもなるんやで - >>15
若いんやけど - 朝早く起きて散歩してみ
- 太陽光浴びろ
- 軽く運動するとええで
- ほなプロチアデンとデパス出しておくで
- 筋トレしろ
- さっきも久しぶりに友達から連絡きたんやけどなんて返せばいいのか分からないし返してコミュニケーション取るのも億劫なんや
- PTSDの心的外傷のA基準は生命に危機を感じる重大なストレスや
そうでない場合複雑性PTSDという概念はあるものの基本的にはストレス障害とはちゃうアプローチになるで
- >>26
やっぱPTSDとは違うな - 今まで精神疾患ニキをバカにしてたくせに悲しいなぁ
- >>27
バカにしたことないよ
バカにしてるのはこどおじだけ - >>29
そうかすまんかったな
早寝早起きと充分な食事などの規則的な生活を心がけろ基礎的なことが一番大事だと言われてるぞ
あとセロトニン不足してるかもしれんから朝起きたら日光にあたることやな強く生きろ - 周囲から悪口言われてもあんまり言い返したりせずほっておいたりしたんやけどそういうのが良くなかったんかなぁ
- >>28
悪口言われる時点で自分が変なんやな治さなんとなってならんの？ - >>32
普通の悪口とは違う
ワイの兄弟がお前は馬鹿だなアホだなみたいなマウントを日常的に言ってきて周囲は見て見ぬ振りでカチンとは来てたけど我慢してたんや - 適応障害やと思う
丸半日くらい家から遠く離れる事できんか？
家に居るて時点で自動的に気分が落ちる仕組みが脳に出来上がってるで - ワイと同じやね
- 多分適応障害か非定型うつやと思うで
- ずーっとやわ
覚醒剤でしかなおらん - 週イチで元気が出たりもする
- 若くてもなるんやで症状は自律神経失調とよく似とるな
男の更年期は男性ホルモンの減少が原因やから筋トレするとええんちゃうか（適当 - 無意識のストレスってのがあって
それから離れると急激に良くなる場合がある
それはだいたい家族や仕事 - しんどいよなぁ
ワイ、精神病になってしまったかもしれない
なんJ
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